Borraja

Nombre común: Borraja

 

Nombre científico: Borago officinalis

 

Aporte nutricional: Destaca su contenido de hierro. También contiene potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio y zinc.

 

Otros beneficios: También es sudorífica, diurética, depurativa, antivírico. Ayuda en patologías renales, gota, artritis y obesidad. En enfermedades respiratorias facilita la expectoración.