Porción: 1

Ingredientes:

  • 1/2 taza de arúgula de tu granja vertical.
  • 1/4 taza de apio de tu granja vertical
  • 1/4 taza de kale de tu granja vertical
  • 1 rebanada de piña
  • 1 cm de jengibre pelado
  • 1/4 de limón con cáscara
  • 200 ml de agua

Procedimiento:

  • Corta hojas de arúgula, kale y varitas de apio de tu granja vertical y limpialo todo.
  • En una licuadora coloca todos los ingredientes y licúa perfectamente bien.
  • Sirve en un vaso tapado y purifíca tu organismo!

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Por: Angelica Lomeli
Certified Holistic Health Coach

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